ハワイアンフードで知られており、芸能人やアスリートが愛用する「アサイー」。スーパーフードプランナーがその魅力をお伝えします！

青果日和は、全国の高級レストランやこだわりなどに野菜を卸している、ちょっとプレミアムな野菜専門店。野菜セットといったまとまった形で、個人宅への配送も行っています。青果日和の野菜は、糖度も栄養価も高いといった高級品であるとのことですが、実際の見た目や味は？お試しセットを利用してみて検証しました！！

コトコトファームは、茨城県の常陸大宮にある農家さん＆野菜宅配さん。茨城産の有機野菜＆無農薬野菜を全国の人に届けてくれています。コトコトファームを利用しみて：野菜の質や価格帯、サービスの使い勝手などを評価しました！！

岐阜、愛知、三重の３都道府県で展開をしている東海3生協（コープぎふ、コープあいち、コープみえ）。他の生協と比較して何が違うのか？どんな商品を取り扱っていて、利用料金はいくらなのか？実際に、東海コープで野菜とミールキットを取り寄せてみて、そのクオリティーを検証しました！！

スーパーフードの一つであるチアシードをより高い栄養価で吸収しよう！そのためには、種ではなく、スプラウトの形で食べるといいです^^ しかしスーパーには取り扱いがない！でも、自宅でも栽培できちゃうんです^^ チアシードスプラウトを家で栽培してみて日記を写真付きで掲載しています！

野菜ソムリエである私がスーパーフードについて専門的に学びたく出会ったのががくぶんの「スーパーフードプランナー」の資格。いろんな会社がスーパーフードの資格取得講座を開いている中、がくぶんの講座はどのようなものであるのか？私の合格体験記をご紹介します！

ベジモは、愛知、広島、栃木の３県で、自然栽培の農法で育てられた無農薬・無化学肥料野菜を専門的に取り扱う野菜宅配。７品の自然栽培野菜が入ったお試しセットも販売中でありますが、こちらがめちゃくちゃくクオリティー高いもので感動しました！どんなお野菜が届いたのか？写真付きでご紹介しています！

「綾・早川農苑」は宮崎県に位置する、無農薬・無化学肥料の野菜を栽培している農園です。全国へ野菜を宅配中。野菜ソムリエ＆野菜宅配業者の比較者が、「綾・早川農苑」の野菜を辛口評価しました！

「ビオラル(BIO-RAL)」は大手スーパーライフ(LIFE)が展開する、有機・オーガニック・無添加食品と日用品に特化したスーパーです。今回は、2021年2月に埼玉県内に新しくできたさいたま新都心店に行ってみました！店内の様子や購入した商品を写真付きでご紹介しています♪