らでぃっしゅぼーやは、無農薬野菜や無添加食品を自宅まで宅配してくれるお馴染みの食材宅配サービスですが、そんならでぃっしゅぼーやに、これまでなかった新しい目線で考えられたラインアップが新登場しました！
その名は、「Rigato（リガト）」。
「もっとおいしく、もっと健康に」をテーマに、生活習慣病などを予防するような、健康を積極的に考えた商品ラインアップです。
早速、新しく誕生した「Rigato（リガト）」の野菜宅配定期便を注文してみて、食べてみました。
本記事では、「Rigato（リガト）」の効果含めて、私が体験したことを、口コミ体験レビューとしてご紹介します^^
目次
- らでぃっしゅぼーやの新作定期便「Rigato（リガト）」とは？
- 「Rigato（リガト）」の野菜定期便が到着しました！
- 「Rigato（リガト）」のほうれん草の感想
- 「Rigato（リガト）」の水菜の感想
- 「Rigato（リガト）」のニラの感想
- 「Rigato（リガト）」のトマトの感想
- 「Rigato（リガト）」のピーマンの感想
- 「Rigato（リガト）」のえのきだけの感想
- 「Rigato（リガト）」のキャベツの感想
- まとめ
らでぃっしゅぼーやの新作定期便「Rigato（リガト）」とは？
冒頭でも少しご紹介しましたが、らでぃっしゅぼーやが新しく展開を開始した「Rigato（リガト）」ラインアップとは、健康を第一に考えた食品シリーズです。
日本では、数十年前と比較すると生活習慣病を起点にした脳卒中、がん、心臓病などが急激に増えています。
生活習慣病に特に気をつけないとならないのは40代〜60代が中心ですが、「Rigato（リガト）」では、そのような方にはうってつけの糖質カット・カロリーカットが実現できるとのこと。
また、その分、食物繊維、鉄分、カルシウム、オメガ3の積極的な摂取が期待できます。
なお、全体的に栄養バランスの良い食材がセレクトされているので、生活習慣病の心配がない40代以下の方でも、不足している栄養素や機能成分をプラスすることができます。
「Rigato（リガト）」の食材シリーズには、野菜宅配便、ポタージュスープ、時短料理キット「私が仕上げる10分キット」、パン、デザートのラインアップがあります。
今回、私が注文したのは、「Rigato（リガト）vege box」という野菜定期便です。
値段は、6〜8品の野菜が入って2,200円（税抜き）。
実際にどのような野菜が届いたのかは次の章で詳しくご紹介します！
「Rigato（リガト）」の野菜定期便が到着しました！
気になっていた新作「Rigato（リガト）」の野菜定期便が到着しました！
段ボールの外観はらでぃっしゅぼーやの通常の定期便と同じですね。
（もともと、赤いデザインの「Rigato（リガト）」専用段ボールが使用される予定だったそうですが、製造が遅れて、現在は通常の段ボールが使わているとのこと。）
開けてみます！
明細表と野菜たちが出てきました。
並べてみるとこんな感じです♪（緑野菜が多いのがわかりますね！）
今回は、糖質コントロールが実現できる野菜セレクトであり、合計7品が入っていました。
野菜の説明をみると、農薬使用状況は半分ほどが無農薬、それ以外が一部農薬や殺虫剤を使っていることがわかりました。
また、産地は群馬県が多いですね。
らでぃっしゅぼーやでは、定期便が届く際、毎回このような明細表が付いてくるので、透明性と安心感が得られることが好評のポイントですね☆
冊子一覧には、「Rigato（リガト）」シリーズとは？のパンフレットも付いていました。
「Rigato（リガト）vegi box」の宅配便では、糖質に配慮した野菜がセレクトされているとのこと。
糖質とは？やどのように糖質をコントロールするの？の説明、食品別糖質リスト、管理栄養士が提案するレシピなども付いていて、とてもわかりやすかったです。
↑今回届いた野菜を使ったレシピが紹介されていました
40歳以降の方のみならず、生活習慣病にかかる前からから日々糖質に気をつけた食生活を送ることが大切ですね。
さて、では早速、今回届いた野菜を嗜みたいと思います！
「Rigato（リガト）」のほうれん草の感想
ほうれん草1パック、一部農薬と殺虫剤を使用、産地：群馬、生産者：野菜くらぶ
大きめのパックで、1束1束が太く、鮮やかな緑色のほうれん草です。
葉っぱも、虫食いが一つも見当たらず、理想的な状態です。
ほうれん草は、今回野菜たちと一緒に同封されていたレシピに記載があったほうれん草とトマトのスペインオムレツにしていただきました^^
（トマトも、「Rigato（リガト）」のものを使いました☆）
とってもマイルドで優しい味♡
ほうれん草のシャキシャキ感、それからはっきりとした味わいと、トマトの酸味、卵のまろやかさがとっても合いますね♪
ぺろりと完食しました！
「Rigato（リガト）」の水菜の感想
水菜1パック、無農薬、産地：茨城、生産者：あゆみの会
ほうれん草と同様に、みずみずしさ と綺麗な色が特長的な水菜です。
嬉しい無農薬！
大きめのパックだったので、いろんな料理にこまめに使えました☆
茹でたりすると栄養が損なわれてしまい、味も落ちてしまうので、生でサラダとして食べました。
甘く、歯ごたえがあり、お世辞なしに、無農薬野菜の本当の美味しさと体感できる味でした^^
「Rigato（リガト）」のニラの感想
ニラ1パック、無農薬、産地：群馬、生産者：野菜くらぶ
続いてニラです。
ニラも、色や鮮度が良く、とても綺麗な状態のものでした。
どう調理しようか？と迷っていたところ、同封されていたレシピを参考に、もやしとえのきとニラのパッタイ風炒めを作ることにしました。
タイ料理は大好物なので、楽しみです♪
早速食べててみると・・・
ん〜♡これは美味しい！
野菜たちがほどよい柔らかさに仕上がっていて（ニラ独特な風味や食感も消えています）、たれもとてもマイルドで、食べやすいですね^^
タイ料理はクセがありますが、これであればタイ料理が苦手な人や子どもでも美味しく完食できるのではないかと思います♪
「Rigato（リガト）」のトマトの感想
トマト3玉、一部農薬、殺虫剤、殺菌剤を使用、産地：和歌山、生産者：紀な芽の会
中くらいの大きさの3玉ですが、1玉が色が少し変色しており、郵送中などに少し崩れてしまったので、やや痛んでいました。
残り2玉は良い色・ツヤが目立ちました。
なお、トマトのパックに入っていた注意書にも、青いトマトが届く場合があります、との注意書きがありました。（さすが！丁寧ですね！）
トマトは、豚しゃぶサラダとささみとチーズのグリル焼きに使いました。
まずは豚しゃぶ。
トマトを生のまま食べてみると、甘い！それから果肉がぎっしり！
お肉、それから水菜（「Rigato（リガト）」のものです）と絡めると、複雑な食感が楽しめるので、それもまたいいですね♪
続いて、ささみとチーズのオーブン焼きは、少しオリーブオイルを入れたというのもありましたが、トマトのおかげで、全体的に甘さが強く、優しい味に仕上がりました。
一般スーパーのトマトと全然違う美味しさであることを感じました。
「Rigato（リガト）」のピーマンの感想
ピーマン4個、無農薬、産地：群馬、生産者：くらぶち草の会
形も色も整っている、中くらいのサイズのピーマンです。
びっくりしたのは、包丁で真ん中を切ったところ、跳ね返ってくるような切りごたえであったこと。
高い鮮度であることがわかりますね！
ピーマンは、ツナとチーズのボート焼きとしていただきました。
甘い♡それから柔らかい♡
こちらのピーマンであれば、ピーマンが苦手な子どもでも、無理なく食べることができると思います。
「Rigato（リガト）」のえのきだけの感想
えのきだけ1パック、無農薬、産地：長野、生産者：えのきボーヤ
小さめのパックのえのきだけで、繊細な見た目です。（スーパーのえのきだけとの違いは、正直、見た目だけではなかなかわかりませんでしたが・・・）
えのきだけは、ニラの章でご紹介したパッタイに使いました☆
通常、パッタイには麺が入っていますが、えのきだけともやし（市販）が麺を代行してくれて、ヘルシー＆カロリーカットの最高な1品ですね^^
食感や腹ごしらえもとてもよく、お腹いっぱいになるので、摂取カロリーを減らしたい、けど量を抑えられない！という方には嬉しいですね♪
「Rigato（リガト）」のキャベツの感想
キャベツ1/2個、一部農薬、殺虫剤、殺菌剤を使用、産地：群馬、生産者：野菜くらぶ
芯が少しだけ黒っぽくなっていたのが気になりましたが、葉っぱ自体はみずみずしく、綺麗にぎっしりしき積まれていたので、ナイス☆
キャベツは、シンプルに、ツナ入りコールスローサラダにしていただいました。
うん、シャキシャキ感があり、コールスローが特徴としている甘みも美味しいです^^
キャベツは、胃腸薬の成分でもるビタミンUやカルシウム、食物繊維が豊富に含んでいるため、生活習慣病を退治するにはうってつけの食材です。
なお、今回、コールスローで少ししかキャベツを使いきれなかったので、もう2品ぐらいいけそうです！
まとめ
今回私が注文したらでぃっしゅぼーやの野菜宅配便の「Rigato（リガト）vege box」には、糖質コントロールを実現させてくれる無農薬野菜・有農薬野菜が7品入っており、全てが新鮮で旨味があるものでした。
実際に、野菜を調理して、食べてみた感想としては、美味しかった！というのはもちろん、食事後の消化がよく、何だか体が軽くなるような印象がありました。
糖質量が少なめの野菜が意図的に選択されていたためだと思います。
また、健康的な生活を送るためのアドバイスが入った冊子や糖質オフのレシピも付いていたので、勉強になりました^^
「Rigato（リガト）vege box」は、糖質やカロリーが気になる方だけではなく、日頃不足している栄養（特に食物繊維、鉄分、カルシウム、オメガ3脂肪酸など）を補いたい、塩分を抑えたい、アレルゲン除去商品を食べたいなどの目的を持つ幅広い年代の方に向く野菜宅配便です。
早いうちから健康に気を使うこと、生活習慣病にかかる前々から対策をすることはとても大事なことです。
なお、らでぃっしゅぼーやの「Rigato（リガト）vege box」は、会員のみが注文できる宅配便ですが、まだらでぃっしゅぼーやの野菜宅配を利用したことがない方で入会を検討している方は、まずはお試しセットの注文（13品が入って1,880円）から入るのがお得だと思います。
