野菜宅配サービスは数多くありますが、その中でも一人暮らしにおすすめの安い野菜宅配サービスは下記の2社です。 100％オーガニック宣言！野菜以外も全て無添加のオーガニック →「ビオマルシェ」 低価格・便利の生協系サービス ...

離乳食が始まる時期の赤ちゃんは、日常生活の中でもさまざまなものに興味を持ち始めます。次第にずり這いやはいはいなどが始まり、探索活動が楽しくなってくる頃です。このような時期にある活発な赤ちゃんをお世話しながら、家族の食事と...

ご高齢の方々にとって、栄養バランスが整った食事は健康維持に欠かせません。しかし、買い出しが大変な方や、調理が困難という方もいらっしゃいますよね。そんな方々をサポートするために、様々な食材宅配・弁当宅配サービスが展開されて...

東京都内にお住まいの方は、多くの食材宅配サービスが利用できます。その分「どれを選んで良いかわからない」「自分に合ったサービスは結局どれなの？」と感じている方も多いのではないでしょうか。 今回は、東京都内にお住まいの方にお...

コープデリは、関東エリアで加入できる生協系の食材宅配サービスです。そこで本記事では、実際に東京都内で一人暮らしをしている方にコープデリをお試しいただき、コープデリの良い面と改善してほしいポイントについてレビューしていただきました。

食材宅配は、忙しい主婦にとっても便利なサービスです。食材に加えてミールキットがついてくるため、調理時間が短くなります。献立作りは主婦にとって避けられないため、できればもっと時間を短縮したいですよね。この記事では、忙しい主婦におすすめの食材宅配サービス3選に加えて、献立作りが楽になるコツも解説しています。調理時間を少しでも短縮したい方は、ぜひ参考にしてみてください。

「野菜をしっかり食べたほうが良い」と思いながらも、「時間がなくてバランスの良い食事が取れない。」「一人で食べる食事に手間暇をかけたくない。」「手軽に野菜を食事に取り入れられない。」そんな悩みを抱えている一人暮らしの方は多いのでは無いでしょうか。今回は一人暮らしの方でも手軽に野菜不足を解消できる方法を解説します。手軽に野菜を取り入れて、是非日々の健康維持に役立ててください。