偏食児を持つ親は一度はこども向けサプリをネットで検索したことがあるのではないでしょうか?
我が家にいる3歳半の坊やは、野菜はもちろん、お肉やお魚などのタンパク質系の食材も苦手で、まさに偏食中の偏食・・・このままではならぬー!と思い、現在、いろいろな栄養サプリを絶賛お探し中♪
偏食児向けの需要はとっても多く、世の中にはめちゃくちゃ多く存在しますが、どれがその子に合うかはやっぱりお試ししてみないとわからない!とのことで、私はこれまで軽く10種類はお試し利用をし、本ブログで口コミレビューを掲載してきました。
大抵どのサプリも、初回のお試しは少しお安いお値段でトライできたりしますが、それでもアレコレ注文していると結構な出費に・・・そういった時に、こちらのブログを少しでも参考にしていただけると嬉しいです^^
前段はこんな感じで・・・今回、お試しで使ってみたのはドリンクタイプのサプリ「Level up(レベルアップ)」!
味は?こどもは喜んで飲んでくれた?どのような栄養素が摂れるの?お値段は高い?について、写真を交えた感想を以下にてまとめました!!
こども向け粉末ドリンクサプリLevel up(レベルアップ)の詳細
もくじ
- なぜこどもにサプリが必要?選ぶなら何がいい?
- こども向け粉末ドリンクサプリLevel up(レベルアップ)の正体は?
- Level up(レベルアップ)バナナ味を3歳児がお試し!
- 果たしてLevel up(レベルアップ)はこどもがいる世帯におすすめ・・・?
なぜこどもにサプリが必要?選ぶなら何がいい?
冒頭でも少しお話させていただいたとおり、我が家には偏食児がおります。
こどもができる前、栄養学について学んでおこうと思い、食育実践アドバイザーの資格を取得。よし!これで我が家のこどもの食事はもう大丈夫だ!
といった側から、長男はほんっとうに好き嫌いが激しく、食べられるメニューは指で数えられる程度。やばい!と危機感を持ち、少しでも不足した栄養素を補えるよう、サプリのネットサーフィンとの旅が始まりました。
選ぶなら添加物無添加!
こども向けサプリは、ドラッグストアなどで購入できるような一般的なものから通販限定の商品まで数多くあり!
手っ取り早いのは、このような、ドラッグストアに陳列されている商品↓
手に入りやすいし、お値段も、1パックワンコイン程度などでいろんな意味で便利〜^^
ただし、残念ながら、添加物が多めといったデメリットが・・・
そんなの気にならないよ!といったママパパもいるかと思いますが、食育実践アドバイザーやオーガニックアドバイザーなどの資格を持つ私の意見としては、なぜ身体にとって有害で完全に無駄な添加物を、小さな身体で分解能力が弱いこどもがわざわざ取り入れないといけないのか?といったところで、できれば無添加のサプリを選んでいただきたいです。
でも、残念ながら、ドラッグストアや一般のスーパーで販売されている商品のほとんどは無添加ではありません。無添加を探し求めるならやっぱり、原料へのこだわりと訴えているネット通販サプリがナイス☆
どのような栄養素を摂りたいかによっても選び方は異なる
サプリといっても、何を補いたいかによって選び方は大きく異なってきます。
先ほどご紹介したUHAなどのサプリは、「DHA」や「ビタミン」など、特定の栄養素を強化するもの。なので、魚が苦手ならDHAを、野菜が嫌いならビタミンを補給、などと考えられます。
なお、サプリによっては、複数の栄養素を同時に配合している総合サプリも。
定期的に血液検査を行っていれば、こどもに何が足りていないのか?がわかりますが、そんなことをする親はまずいないですよね^^;笑
何が足りていて何が不足しているのかはある程度の推測でしかないので、できるのであれば、1商品により多くの栄養素を配合しているほうが効率的ですね^^
サプリはお菓子から飲み物まで種類が幅広!
一般的なサプリのイメージは、錠剤や青汁の粉末など、決して飲みやすいものではありませんよね。特に、幼児に苦い青汁や錠剤を飲ませるなどをするのはまず不可能。
とのことで、サプリメーカーは、こどもでも喜んで食べて/飲んでくれるような商品を絶賛開発中♪
特に現在人気を得ているのが、フレーバー付きでお菓子のように食べられるゼリーやグミ、それからジュースのような美味しい甘さが特徴的なドリンクタイプ。
これまでゼリータイプからドリンクタイプまでいろんな商品の体験談をご紹介してきましたが・・・今回は、ドリンクタイプである「Level up(レベルアップ)」を注文してみました!
次の章でその満足度を、写真付きレビューにてお伝えします♪
こども向け粉末ドリンクサプリLevel up(レベルアップ)の正体は?
とにかく、たくさんの栄養素が摂れる!
「Level up(レベルアップ)」の最大のうりは、1日1杯で25種類の栄養素を効率よく摂取できること。
① カルシウム
骨や歯を作ると言われているカルシウム。実は、カルシウムは、体内に吸収されにくい栄養素の一つであって、もっとも吸収率が高い牛乳でもわずか40%。なので、多めにとっても損しない栄養素であります。
成長期において、とても大切であるカルシウムですが、例えば、骨密度は20歳までに決まると言われていることから、幼児期から思春期に積極的に取り入れたい栄養素であります。
とある調査では、日本のこどもはカルシウム不足であることがわかっているので、特に牛乳が苦手だよ!そういったこどもの親はアンテナを張ってみてくださいね!
Level up(レベルアップ)、牛乳+粉スプーン1杯でこどもが1日に必要とするカルシウム量の99.6%を摂ることができます。食品に当てはめると、これは牛乳5配分、カツオ75切れ分、ほうれん草100株分!
② ビタミン類とミネラル類
ビタミン・ミネラルは赤血球や皮膚を作ったり、視力を維持してくれるなどの役割があり、特に野菜と果物に多く含まれています。甘くてジューシーな果物は多くのこどもが好む傾向にありますが、野菜はというと・・・野菜が大好きで仕方がない!そんなこどもは絶滅危惧種><
Level up(レベルアップ)は、カルシウムだけではなく、ビタミンB,C,D群と鉄分も、1日にこどもが必要とする量をしっかりと補給してくれます。
量をイメージしてみると・・・こんなに!!
優秀です^^
③ DHA、GABA、BCAAで勉強&運動をサポート
育ち盛りなこどもに必要と今話題になっている栄養素にDHA、GABA、BCAAがあります。聞いたことはありますか?
まず、青魚などに多く含まれているDHA。こちらは、脳や神経の働きをよくする効果があるため、いわゆる、頭がよくなる!ということが期待できます。
体内で合成ができない栄養素の一つであるため、しっかりと食事を通じて摂る必要があります。
もう一つは、つい最近注目されつつある、GABAとBCAA。GABAもBCAAもアミノ酸と呼ばれるタンパク質の一種であり、GABAは成長ホルモン量の増加、BCAAは筋肉量の増加を促します。
また、GABAに関しては、研究結果を通じて、定期的な摂取を通じてこどもの集中力が高まるといった働きがあることもわかっています。
勉強・スポーツ、両軸でこのGABA&BCAAの組み合わせが必要となってくるのです。
GABAは麹や野菜などに、BCAAは魚や肉の赤身に多く含まれていますが、そもそも野菜も魚も苦手!そんなこどもは、Level up(レベルアップ)のようなサプリでさりげなく摂取するとナイスです♪
展開されている味は5種類
Level up(レベルアップ)はフレーバー付きの粉末ドリンクであり、現在、5種類の風味:バナナ、ストロベリー、ココア、ヨーグルト、コーンが展開されています。
無味のドリンクだとこどももなかなか飲んでくれませんが、甘いフレーバーつきならいけるんじゃないか?!
定期コースに入会すると、毎月お好きな味の袋が届きますが、同じフレーバーだと飽きやすい!ということで、お好みで、いつでも味変することもできます。
Level up(レベルアップ)、気になるお値段は・・・?
Level up(レベルアップ)を通じてたくさんの栄養素を摂れることがわかりましたが、でもでも、お値段が高すぎるとなかなか続けられない・・・
Level up(レベルアップ)の価格帯をご紹介すると↓
※送料込み
注文方法によって若干の価格差はありますが、1袋1ヶ月分と仮定すると、1日=1杯あたりにかかる出費は150円前後。
コンビニでちょこっとジュースを買う、お菓子を買う、そんなような感覚かと思います。でも、同じ150円をかけるなら、健康的なこっちにしたほうがいいですよね?^^
ちなみに、他社の粉末ドリンクやゼリーサプリも、大抵1杯/1個100〜200円の価格設定となっているので、Level up(レベルアップ)が特段高いよ!といったことはありません。
Level up(レベルアップ)バナナ味を3歳児がお試し!
いろいろと褒めちぎってしまいましたが・・・なんとなく、Level up(レベルアップ)といったサプリの特徴がわかったところで、Level up(レベルアップ)のリアルってどうなの?本当に効果はあるの?といったところが何より気になりますよね。
注文し、我が子の肌で試してみました!
初回のお試しセットはなんと100円!!
私がLevel up(レベルアップ)を発見したきっかけはSNSでインスタの広告に出てきたことでした。
何が目に止まったかというと、初回のセットが100円だったこと!桁違いか?と目を疑ってしまいましたが、どうやら本当みたい。しかも、お試ししたからといってその後定期購入する義務もなし。これ、注文しないほうが損じゃないか?
とのことで、送料完全無料の100円でありがたくお試しさせていただきました^^;
届いた現物さんはこちら。いろいろとどっさり!
今回は、我が子が大好物であるバナナ味を選択。
通常4000円以上する1袋が入ってきました。
それから、シャイカーとスプーンもプレゼントで。
また、他の味のお試し使い切りパックも。
お便り等も充実していました。
ではでは、今回注文したバナナさん、原材料が気になったので、こちらも見ていきます。
いろいろと盛りだくさんであるのは見てなんとなくおわかりかと思いますが・・・添加物は原材料欄の3行目の/以降に記載があるもの。
栄養添加の役割を担うビタミン類などもありますが、香料や甘味料なども・・・
幼児に与える飲料としては、うーむ、、、個人的にはちょいと添加物多めではないか?といったところを懸念。気にしない人は気にしないかと思いますが・・・
あとは、乳酸菌、大豆、バナナが原料に入っているので、アレルギー持ちには要注意です。
お味は、期待通り!美味しいー!!
野菜、肉、魚などは大の嫌い、でも甘〜いお菓子やジュースは大好き♡といった息子。Level up(レベルアップ)は好んで飲んでくれたのか?
まず、パッケージを見て、バナナジュースだー!と大喜び。出たし好調♪笑
続いて、牛乳をシェイカーに入れて、スプーンで粉末を入れて・・・といった作業が楽しいっぽく^^
過激にシェイクシェイクしていました^^;笑
できあがりはこちら!シャイカーのおかげで粉っぽさは一切なくなり、滑らかなジュースが完成♪
大人の私もお味見。ん〜ちょいと粉っぽさはあるはあるものの、思ったほど添加物の不自然はなく、普通に美味しいですね。大人が飲むにはちょいと甘すぎるかな〜?と感じたりもしますが、幼児は甘ければ甘いほど良いのでね^^; これを嫌いなこどもはまず多分いないでしょう!
タコか?我が家の3歳児くんは秒で吸い込みました^^
ストロベリー
使い切りスティックで他のフレーバーもお試ししました!
イチゴ味は、とろとろ甘いいちごミルク!息子っちはこちらも大のお気に入り!のようで、再び秒でなくなりました♪
ヨーグルト
こちらは、お試しで、牛乳ではなく豆乳で割ってみることに。乳酸菌の甘酸っぱさが特徴的で、大人の私にとっては甘いバナナやストロベリーより飲みやすいと感じました。
が、息子くんは酸っぱい、塩っぽい、と言い1口で終了><笑
ココア
もともと牛乳もココアも好物な息子、こちらもまあー間違いないですね!普通のココアと比較するとどこか甘さ控えめなので、ママパパにも公表かと^^
コーンポータジュ
ラストはコンポタ。こちらは、牛乳を温めて飲むといいらしいです。ので、ホッとでいただき♪
息子、唯一こちらダメでした!1口ごっくんして、はっきり、まずいと笑
私が飲んでみると・・・うーむ、確かに・・・若干しょっぱい・・・大人の私でもちょいと苦手かも〜?とのことで、甘味アップへの商品改良ご希望でーす^^;笑
果たしてLevel up(レベルアップ)はこどもがいる世帯におすすめ・・・?
最後に、Level up(レベルアップ)を我が家でママ&息子でお試しした感想をまとめると?
まず、味的にはフレーバーにだいぶよる部分がありましたが、基本的にどれも甘く美味しく、3歳児の偏食くんはだいぶ気に入ったよう♪で、初回以降、毎日、バナナ飲みたい〜!とせがんできました^^
大人が飲んでみても、ちょこっと粉っぽさはあるけど、確かに、まずくはない^^
牛乳だけじゃなくて、豆乳ベースにしてもいいし(そうするとさらに栄養価アップ!)、アレンジもいろいろできます。
フレーバーも5種類あるので、飽きづらいのもなかなかのメリット。毎月違う味を注文してもOK♪甘いバナナやストロベリーは幼児好みで、ちょこっと酸味があるヨーグルトやコンポタはもう少し大きい子に合うのかと。
なお、コスパ的な観点では、1杯150円前後となるので、我が家的にはまあ、許容範囲、といったところでした。
確かに、美味しく、ほどよく安く、いろんな栄養素を1杯でぐんと摂れるのはとっても良いこと☆
が、どのフレーバーも添加物もりもりだったのがやや気になり・・・とのことで、我が家では、毎日飲むものではなく、臨時での採用を決定!
お試しセット注文後、自動的に定期会員の登録となりますが、お届けサイクルを1ヶ月に1度ではなく、3ヶ月に1度に変更。フレーバーも1回目がバナナだったので、2回目はストロベリーを楽しみました♪
続けるか辞めるかは、味の好みやコスト意識もあるので、それぞれのご家庭で違ってくるかと思いますが、お試しセットはこどもサプリ市場で最安値の100円!これは、注文しないほうが損です^^;笑 ので、お試しだけでも、やってみることをおすすめします♪
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