「プラントベース」、「ビーガン」、「ベジタリアン」が何かと流行りの世の中ですが、ビーガン・ベジタリアンのみなさんは、どこで植物性食材を購入していますか？
日本では、ビーガンやベジタリアン向けの専門店は少ないし、スーパーにもそのような特設コーナーは設けられていませんよね？
プラントベース生活を始めてみたいけど、どこで商品を調達すればいいのかわからない！そんな困った中、便利に活用ができる植物性＆化学調味料無添加に特化した通販「Good Good Mart」というものがあります。
日本では数少ないプラントベースの専門宅配「Good Good Mart」とはどういったサービスなのか？私の「Good Good Mart」の利用体験と合わせてご紹介します！
Good Good Mart公式通販サイト(ヴィーガン定期便)
もくじ
Good Good Martはどんな商品を取り扱ってるの？
日本ではまだ展開店が少ない、100%プラントベース商品（つまりは動物性が排除された、植物性由来の原料だけで作られたもの）を取り扱う「Good Good Mart」。
その何よりのこだわりは：
・取り扱っている商品は動物性原材料＆化学調味料不使用
・人間の健康にも環境にも（CO2の削減や環境負荷低減、動物福祉など）優しい
の2点。
そんなGood Good Martの主要の事業は食材とコスメの通販サイトとなりますが、情報発信サイトの運営もやっています。
Good Good Martの通販サイトの特徴
Good Good Martの食材宅配サービスは、ネット通販の形式であり、リアル店舗は設けていません。
このような、カテゴリーが存在し・・・
それぞれクリックをしてみると、商品がずら〜っと表示されます。
代表的なものでいうと、例えば、「プラントベース」カテゴリーだと↓
「自然栽培・オーガニック」カテゴリーだと↓
「化学調味料なし」だと↓
「無添加だと」↓
「アレルギー配慮だと」↓
などなど！便利な加工品・レトルト品、お米、麺類、調味料、お菓子、飲み物を始めとするの食品から、オーガニックコスメまで、幅広く取り揃えています。
こちらは、単品での取り扱いですが、月1度定期的に届く、ヴィーガン商品の詰め合わせボックスの販売もあります。
Good Good Martがおすすめする、100%動物性＆化学調味料無添加のヴィーガン食品が6〜10点ほど入ったBOXです。
このボックスの最大の良いところは、
①都度注文によるめんどくささがない
②毎月違う食材が届くので飽きない
③中身のバランスがよく（レトルト、調味料、主食、スイーツなど）かつ調理時間をかけられなくてもぱぱっとできるものが多く揃っている
の3点です。
例えば、先月私のものに届いたラインナップはこちらの豪華10点！↓
自分では選ばないであろうものが入ってくるので、いろいろお試しができて楽しい♪
メディアサイトの運営
Good Good Martは、「Vegewel（ベジウェル）」と呼ばれる、ビーガン・ベジタリアン・プラントベースなどをテーマにした情報発信サイトもやっています。
ビーガン・ベジタリアンの基礎知識やちょっと珍しい食材の紹介、レシピ、インタビュー記事、飲食店の取材など盛りだくさん！
ビーガン・ベジタリアンの卵や既にその世界にディープに浸かっている人ともに勉強になるコラム記事たちです。私も、新しいスーパーフードを取り入れる際などには、その食材の栄養価やおすすめの食べ方などをVegewel（ベジウェル）でよくチェックしていました☆
Good Good Martでおすすめ食材が入ったプラントベース月替りBOXを注文した！
今回は、先ほどご紹介した、ビーガン食材の定期便をお取り寄せしてみた感想をご紹介したいと思います！
以下のリンクよりお申し込みすることができます↓
Good Good Martのヴィーガン定期便の詳細を見る
注文から翌日に到着！
このような可愛らしいダンボールが届きました。
開けてみると、まずはチラシ類が。Good Good Martの通販サイトの特徴や基本的な利用方法についてずらずら。
で、肝心な食材たちはこちらです♪色鮮やか♪♪↓
具体的に何が届いたのか？それぞれの商品のパッケージと食べてみた感想を以下にてお伝えします！
① カップ麺「ヴィーガンヌードル」
担々麺味のヴィーガンカップ麺。
何がヴィーガンなの？が気になるかと思いますが、パッケージに記載があります！肉、魚、卵、牛乳といったヴィーガンの基本となる原料、それから化学調味料とアルコールは完全不使用の1品です。
C○P NOODLEなど、一般的なカップ麺は添加物の塊！それに対し、こちらはレトルト品ながらも、添加物を抑えて作られています（完全無添加というわけではありませんが）。
作り方も簡単！
蓋を開けて、かやくを入れてから、お湯をかけて4分。最後にソースを入れてしっかり混ぜ混ぜするだけ。仕事の帰宅が遅くてどうしても自炊に取り組めない、育児中で手が離せない、そんな時にストックしておくと便利♪
肝心なお味は？といったところですが、もちろん、お店のラーメンには負けますが（笑）普通に美味しい！
麺がこりこりしててかみごたえあり！ ソースもちょこっとピリ辛な感じが癖になりますね^^
また、薬味に枝豆が加わっていたり、野菜も補給できます^^
このボリューム感で240kcalなので、ダイエット中・小腹が空いたとき・夜食なんかにもいいですね^^
② BROWN RICE PASTA（玄米パスタ）【カナダ輸入品】
日本では、一般のお店ではあまり見かけることがない玄米と水だけを原料としたパスタ。いわゆる「グルテンフリー」、つまりは小麦アレルギーの人でも安心して食べられるといったものです。
見た目は蕎麦！茹で時間は12分と、小麦パスタとほとんど変わらないですね。
お味は・・・？今回のヴィーガン定期ボックスに一緒に入ってきたパスタソースと合わせて食べてみた感想を下でご紹介しますね！
③ ボロネーゼパスタソース
Good Good Martが自社で開発したPB商品です。
原料は、一般的なボロネーゼに使われるひき肉はもちろん不使用。トマトを始めとする野菜と香辛料の旨味を最大限活かして作られたもので、添加物やアレルギー28品目も一切不使用。
こだわりは、低価GI（血糖値が上がりずらい）＆高栄養であるドライフルーツ「デーツ」が使われていることです。
デーツ↓KALDIなどの輸入食材店で見たことないでしょうか？
デーツ自体は、甘味た〜っぷりで、私はよくおやつにそのまんま食べています（子供にもあげています）。そんなデーツを使ったパスタソースってどんな感じなんだろう〜？
先ほどの玄米パスタと一緒に試しました！
見た目は普通のボロネーゼと変わらないですが、お味は・・・超さっぱり！しっかり酸味を感じられます。ザ・トマトパスタって感じ！野菜のつぶつぶもしっかり感じられて、食べ応えあり◎なお、デーツ感は全くありませんでした（笑）^^;
それから、玄米麺が、軽やか風味でこちらのソースとの相性抜群。
また、パスタ麺と比較すると太めであるため、だいぶお腹が満たされました。ごちそうさまでした〜^^
④ 玄米と雑穀のレトルトごはん
国産の有機玄米にひえやアマランサスなどのスーパーフードも配合されたスーパーごはん☆もちろん、無添加です。
「チャヤマクロビ」という、玄米・豆・野菜・海藻をフル活用した、江戸時代から引き継がれた食事法をベースとしています。
⑤ キーマカレー
こちらも、パスタソースと同様に、Good Good Martの自社開発商品であり、同じ、プラントベース・添加物無添加・アレルギー28品目不使用・デーツを活用、といったものです。主原料はマッシュルームと雑穀。
早速、先ほどの玄米と一緒にいただいちゃいました！ナイスなお色♪
お味ですが・・・いい〜！美味しい〜！！カレー自体は辛いです。でもでも、不思議と、最初の一口は甘く感じ、その後ふわ〜っと辛さがくるような！このような甘辛食感はお初です、私^^;
お米は、本当に玄米？一般的な玄米ってもっとパサパサで無味だけど、こちらは、まるでお餅のようにもっちもち！それから、いろいろと練りこまれているためか？甘い〜〜〜！これは、ごはんだけでももりもりいけちゃいますよ！
こちらのごはん＆カレーのコンビは是非またリピートしたいです^^
⑥ にんじんとゆずのドレッシング
「野菜で野菜を食べる！」がコンセプト^^ おもしろいですね^^
原材料は、にんじん、ゆず、調味料のみ。添加物は一切使われていない身体に優しいものです。
早速サラダにイン♪
なんか！新しい！にんじんの甘さとゆずの酸っぱさのバランスが最高！ドレッシングというより、どちらかというとケーキなどに使われているソースのようなイメージ。フルーツサラダを食べているような、不思議な感覚でした。
また、生野菜だけではなく、おひたしなどにも合う○ 小松菜をさくっと茹でてドレッシングを絡めるだけで豪華な副菜が完成です♪
⑦ 豆乳マヨネーズ
卵不使用・豆乳をベースにしたヘルシーなマヨネーズです。
原材料と製造方法の最大のこだわりは、伝統的な圧搾法で絞られた菜種油・100%北海道産の豆乳・国産のリンゴ果実を活用したりんご酢・伊豆大島の海水で取れた塩を活用、などなど・・・！
ちょいとプラミアム感を感じられるマヨですね^^
そんな豆乳マヨですが、ブロッコリーと卵につけてみました！
見た目ふんわり^^ 味わいは、正直、一般的なマヨネーズと変わらないです！普通のマヨですや〜と言われて出されても気がつかないレベル^^
違いという麺では、食感かな？卵が使われたマヨネーズはどろっと硬いですが、こちらの豆乳マヨは見た目のとおりふわふわ感があって、口溶けがマイルドです。
もう今後私はマヨネーズはこれでいいです！笑
⑧ 濃いアーモンドミルク
アメリカ産のアーモンドにてんさい糖だけを入れた、シンプルなアーモンドミルクです。
最近、スーパーでもアーモンドミルクを販売しているのを見かけますが、スーパーで取り扱いがあるものは、香料やらやらがたっぷり！裏ラベルをぱっと見た時点で、3秒後に私は棚に戻しています＞＜苦笑
なので、完全無添加のアーモンドミルクを飲めるって贅沢♡
味わいは、だいぶクリア！さらさら感じがあります。また、苦くない！てんさい糖をほ〜んのり体感できて、とっても飲みやすいアーモンドミルクちゃんです♡
⑨ 野菜のカリカリ
かぼちゃとじゃがいもを使った野菜チップスです。揚げ油も、高栄養の菜種油が使われていたりと、プレミアムスイーツに分類されます^^
見た目はこんな感じ！
我が家の野菜嫌いの2歳児もばくばく食べていました。ありがたき〜！涙涙 これ、もう毎週調達したいくらいですよ！
⑩ チョコプリン
チョコレート？プリン？ちょいと不明な位置付けですが、生のチョコレート菓子です。
カカオ、豆乳、ココナッツミルクがメインの原料となります。（一部の原料は安心安全の有機栽培♪）
ほとんど生菓子やプリンなどは、卵や牛乳を使っていますが、こちらは植物性の原料が100%といったこだわり中のこだわりのもの。ビーガンでもスイーツは諦めたくない！そんな人にはうってつけですね。
開けてみると。
プルプル、チョコプリンな感じ！
どの食材も原料へのこだわりが強く、味も美味しかった！
Goog Good Martの「プラントベース月替わりBOX」を注文してみた感想は、
・100%植物性・添加物無添加の、他ではなかなか手に入らない珍しい食品の勢揃いだった
・始めて食べた製品や新しい味わいに出会えて感動！
・プラントベースは味気ない・・・そんなネガティブなイメージを覆してくれるほど美味しかった♪
・毎月異なるおすすめ食材をセレクトしてくれることで、今回は何が届くかな〜？といったワクワク感が半端ない
ざっくり言うとこんな感じかな？満足はだいぶ高めでした！！
基本的な利用料金
Good Good Martは登録料や年会費はかかりません。料金は商品のお値段と送料のみ。
単品で購入する場合の商品価格は詳しくは公式サイトを覗いてみてください。今回私が注文した「プラントベース月替わりBOX」は税込4,500円です。
また、こちらに加えて以下の送料も加算されます。
送料一覧
| 地域 | 送料 |
|---|---|
| 関東・信越・東海・南東北・北陸 | 660円 |
| 関西・北東北 | 740円 |
| 九州・北海道 | 990円 |
| 四国 | 930円 |
| 中国 | 840円 |
| 沖縄・離島 | 1、700円 |
※注文金額が合計12,960円を超えたら送料は完全無料！
発送スパン
Good Good Martでのお買い物では、午前の10時までの注文で翌々日のお届け、10時以降の注文で2日後に商品が到着します。
※土/日/祝日は休み。
すぐに届けてくれるのもメリットです！
支払方法には何がある？
クレジットカード、Pay Pal、Amazon Pay、後払い（銀行振込/郵便振替/コンビニ決済）のいずれかより選ぶことができます。
Good Good Martの口コミ・評判まとめ
Good Good Martを使ってみた感想をコンパクトにまとめると！
| メリット | ・スーパーでは取り扱いがない100%植物性・無添加の食品を購入できる ・アレルギー対応商品も販売しているため、アレルギー持ちにもやさしい ・食品だけではなくて雑貨やコスメもあり ・実際に届いた食材を味見してみたところ、どれもとても美味しかった！ ・欲しい商品を都度注文または月1でおすすめ食材の詰め合わせBOXの定期便と2通りの利用が可能 ・お届けから早2日で届けてくれるやクレジットカード払いにも対応しているなど、利便性高め |
|---|---|
| デメリット | ・こだわりの商品である分、やっぱりお値段はそこそこする ・野菜や果物などの生鮮食材の取り扱いがないため、ネットスーパー的な役割は担えない ・定期BOXのお取り寄せの場合、ショップセレクト商品が届き、お好みでカスタマイズができない |
といったところでしょうか！！
なお、ズバリ！身体にも環境にも優しいプラントベース食材の宅配サービス「Good Good Mart」をおすすめする人はビーガンやベジタリアンだけではありません！
・妊娠や出産を機に食生活を見直すようになった人
・アレルギーがあり、食べられるものが限られている人
・生活習慣病などを患っていて、植物性の食材を積極的に取り入れたい人
・ヨガが好き（ヨガとプラントベースは融合生がある！）
・コロナによる自宅出勤＝自炊が増えて新しいレパートリーを探している
・忙しくてなかなか料理をする手間がかけられないため、栄養価の高い時短商品を探している
ちょっとでも健康意識がある人は一度は使ってみたいサービスです^^
Good Good Martの詳細を見る
