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一人暮らしに安くておすすめの食材宅配は？16社を徹底比較・ランキング！

一人暮らしでバランスの良い食生活を送るには、少しコツがいります。自炊を頑張りたいと考えても、材料を余らせてしまったり、いつも同じものを食べてしまったり、コンビニやスーパーでお弁当を買ったりなど、偏った生活を送っている方も少なくありません。今回は一人暮らしでも安くて使いやすいおすすめの食材宅配を16社ランキング形式でご紹介します。
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nosh（ナッシュ）口コミ・評判は？栄養バランスや価格の比較をフィットネス有識者が検証！

nosh（ナッシュ）は栄養バランスの整った冷食弁当サービスを展開している会社です。管理栄養士と一流シェフがすべてのメニューを開発しているため、提供されている料理の美味しさはもちろん、「低糖質・低塩分」で健康的でバランスの良い弁当となっています。そのため、栄養バランスを整えたい方やダイエットをしている方から支持されています。そこで本記事では、フィットネス・健康の知見を持つ現役トレーナーの筆者が、nosh（ナッシュ）を注文するメリット・デメリット、1食あたりの栄養バランスについて検証し、これからnoshの利用を検討している方に向けて詳しく解説していきます。